Formålet med kurset er forebygging av utbrenthet gjennom økt mestring i fastlegehverdagen og et verktøy å bruke til bl.a. egenomsorg.
Kurset er godkjent med 15 poeng som emnekurs/klinisk emnekurs i psykiatri for leger i spesialisering og spesialistenes etterutdanning (forlengelse av retten til tilleggstakst).
Læringsmål: ALM 029, 034, 056, 057, 060, 061, 062, 063, 064, 071, 072, 073, 074