Foredragsholderen Marte Roa Syversten (f. 1982) er lege ved nevrologisk avdeling og forskningssjef ved Drammen sykehus1. Hun har en doktorgrad om ungdomsepilepsi og hjernens pannelappsfunksjoner. Gjennom en dyp lidenskap for nevrologi og hjernens kompleksitet, har hun ønsket å formidle kunnskap gjennom de populærvitenskapelige bøkene «Ungdomshjernen – vill og visjonær» og «Menneskehjernen – farlig og fantastisk» (begge finnes både som paperbacks og lydbøker, og anbefales av undertegnede på det sterkeste), podcaster og foredrag2. Hun tilbyr foredrag både til fagfolk, skoleelever, pasientforeninger og befolkningen forøvrig.
Til vårt medlemsmøte, stilte hun med foredraget «Hjernehelse». På en lettfattelig måte fikk vi først en repetisjon av basal nevroanatomi og – fysiologi, og det som ble kalt neurosciences på studiet. Det hele ble satt inn i en evolusjonistisk kontekst, og hun trakk paralleller til både psykologi og sosiologi, slik det blant annet gjøres i den eminente boka «Sapiens: A brief history of mankind» av Yuval Noah Harari (anbefales også sterkt, og kan kjøpes på salg til kun kr 119 akkurat nå – det er mye bang for the bucks). Temaet var jo hjernehelse, og vi gikk gjennom hvordan stress påvirker hjernen negativt, og hvordan en selv kan bedre sin hjernehelse med enkle grep.
Under foredraget brukte hun nydelige illustrasjoner laget av en nevroradiologikunstner – som har laget kunst av radiologiske framstillinger av nervesystemet3. Kan dette være årets julegave?
Foredraget var jo hjerneføde i ordets rette forstand, men hjernen trenger også en stadig tilførsel av glukose for å fungere. Kveldens taffel bestod av wraps (som jeg ikke er så begeistret for), nydelig oppskåret frukt, isvann og kaffi (så seint på kvelden? Hva blir det neste? Red Bull og Monster?) - som vanlig akkompagnert av den gode samtalen med kolleger en ikke treffer ofte nok.
Så gjenstår da spørsmålet: Angrer jeg på at jeg tilbragte denne nydelige høstkvelden – på en fredag – i et undervisningslokale på Clarion Hotel Energy med foredrag om hjernehelse og omgang med gode kolleger? At jeg ikke satt på en uteservering i Vågen i Stavanger med en øl og dundrende «Uptown Girl» på høyttaleren? Non, je ne regrette rien – og min hjerne takker meg for det.
Referanser:
1) https://bonnierforlag.no/forfattere/marte-roa-syvertsen
2) https://www.martesyvertsen.no/
3) https://www.gregadunn.com/