Faggruppe for kognitiv atferdsterapi i allmennpraksis

Faggruppen har som målsetning å bidra til å utdanne allmennleger innen kognitiv terapi både i verktøy i den kliniske samtalen og ved spesifikke lidelser. Vi har gruppemedlemmer som jobber innen forskjellige typer kognitiv terapi som klassisk kognitiv atferdsterapi (KAT/CBT), ACT (acceptance and commitment therapy) og MCT (metakognitiv terapi).


Kognitiv terapi retter seg mot problemløsning og innsikt i sammenhengen mellom tenkning, handlinger og følelser. Et viktig mål er å bryte selvforsterkende, onde sirkler som opprettholder psykiske helseproblemer. Det gjøres ved kartlegging av vanskelige situasjoner, utforming av aktiviteter som gir selvtillit og energi, utforsking og eventuelt endring av negative tankemønstre, stimulering til økt sosial kontakt og forebygging av tilbakefall.

Leder: Carl Christian Norberg (Sandnes) 

Medlemmer: Ole Rikard Haavet, Cathrine Abrahamsen, Ragnar Sundby, Andres Borkamo, Jonas Carsten Jeppesen, Kim Kristoffer Dysthe, Ingunn H.Leber, Kari Ersland og Mokx Villanueva. 

Les mer om faggruppen i Utposten.

Facebook Kognitiv terapi i allmennpraksis